2016/11/23
８０２０運動について
厚生労働省の提言している8020運動は、80歳でも自前の歯を20本以上残しましょうという呼びかけです。近年は特に歯の重要性が健康に結び付けられており、丈夫に保つことは健康を語る上で欠かせなくなっています。心身の健康を保つためには歯を弱らせないことが大事で、なるべく抜かないよう心がけなければならないです。そして、その代表的なスローガンが8020運動です。
日本には、川崎 歯医者など地域ごとに歯科医院がたくさんあります。川崎 歯医者のように都会的な地域に限らずたとえ過疎地域だったとしても、車で少し移動すれば歯科医院があるはずです。それなら歯が丈夫でいられるようこまめに歯科医院で定期検診を受け、8020運動の実現を目指したほうが良いです。
川崎 歯医者の場合でももちろん同じで、最寄りの歯科医院に通って状態チェックをするに越したことはないです。そうして状態チェックを欠かさなければ、虫歯や歯槽膿漏が原因で抜かなければいけない歯を少なくすることができます。誰でも歯科医院へ足を向けるのは気が重いかもしれませんが、日々丈夫さを保てるように努力をしていなければ8020運動を実現させることは難しいです。
もちろん日常生活の中で歯が弱ってしまわないよう歯みがきを丁寧にするなど、歯科医院でいわれなくても続けなければいけないこともあります。それを守るのは当然なのですが、それに加えてさらに歯科医院で歯を丈夫に保つためのアドバイスを定期的にもらうことがとても重要です。”
